लिंबुचे हे आहेत मोठे लाभदायक फायदे ; जाणून घ्या सविस्तर !

by
Spread the love

@marathiprasar खुशी पवार प्रतिनिधी [ These are the great benefits of lemon ] : लिंबुचे सर्वाधिक मोठे लाभदायक फायदे आहेत , खास करुन महिलांना सर्वाधिक उपयुक्त ठरणारे फळ आहे . सविस्तर फायदे पुढीलप्रमाणे जाणून घेवूयात ..

कॅन्सर : लिंबाचे रस हे एक प्रकारचे अँटी – ऑक्सिडेंट व व्हिटॅमिन सी भरपुर असणारे फळ आहे . यामुळे पेशींचा फ्री रॅडिकल्स यापासुन बचाव होत असतो . कारण फ्री रॅडिकल्समुळेच पेशी खराब झाल्या तर कॅन्सरचे प्रमाण सर्वाधिक होत असतो .

त्वचेचा रंग : लिंबुमध्ये व्हिटॅमिन – सी मोठ्या प्रमाणात असल्याने , कोलेजनचे उत्पादन सर्वाधिक होते , त्यामुळेच आपली त्वचा आरोग्यदायी व हेल्दी राहते . तसेच त्वचेच्या समस्या दुर होतात .

प्रतिकारशक्ती वाढते : लिंबातील सी जिवनसत्वामुळे शरीरात मजबुतीपणा येते , त्यामुळे आपल्याला होणारे आजाराला लढा देणाऱ्या पेशींची प्रतिकारशक्ती बळकट होते . यामुळेच आपल्याला शरीराला सर्वाधिक ताकद प्राप्त होत असते .

हाय ब्लड प्रेशर : लिंबाच्या नियमित सेवनाने ब्लड प्रेशन कमी असते , तसेच अशा मनुष्यांना इस्केमिक स्ट्रोकचा धोका देखिल कमी राहते .

Leave a Comment